新西兰，一个人口不到500万的南半球岛国，每年都以她独特的优势吸引着成千上万的人移民至此。这其中，中国移民又占了很大的比重。每当人们提及新西兰，首先映入脑海的往往是美丽的风景，一望无际的牧场，还有舒适恬静的生活。然而，当大家漂洋过海，来到如此一个“世外桃源”之后，等待他们的，却往往不是想象中的那份美好。语言的不同，文化的差异，以及身份的缺失，无不困扰着每一个初到新西兰的中国人。

　　近日，新西兰奥克兰中文生命线的一位心理辅导员就此发表了一篇题为“谈困扰移民们的问题身份迷失”的文章。文中例举了很多新移民所遇到的艰辛经历和现实问题。有很多初到新西兰的移民在国内都从事很让人羡慕的工作，比如文章中提到的一位女士的丈夫，在国内是一家大机构的高级经理。而来到新西兰后，由于语言不通，他找不到与自己国内相近的工作，而却又碍于面子，不能接受那些体力工作。没有工作自然也就没有收入，加之国内国外身份的落差，使得这位女士的丈夫性情大变，开始频繁出入赌场，以至于欠债累累，性情也变得暴躁易怒。最后导致夫妻婚姻破裂。

　　大家不能一味只看到当事人的堕落，究其根源，是一种自我的身份和价值感的迷失，因为他们在国内时大都是很优秀的人才。环境和身份的骤然变化会使他们产生一种失落感。除了上文提到的语言文化差异和身份的落差，另外两个不能忽视的问题就是，第一，他们出国前并没有做好充分的准备。所谓的准备包括语言，当地的文化和不同的生活方式。有些移民来到新西兰前把一切想象地过于理想化、简单化。从而造成不适应新环境巨大的心理落差。第二，他们往往缺乏主动适应新环境的心态。这些人来到新西兰以后，思想和心态往往还是停留在国内的状态，总还是用国内的眼光去审视海外现实生活中的一切，而忘记了入乡随俗的道理。

　　那么怎样才能建立起一个积极健康的心态去适应在新西兰的生活呢?文章的作者强调认为“重新建立的关键在于我们认识自己多少?我们想要得到的是什么?我想什么东西是会带给我终极的快乐?若我们能够知道和清楚自己所要寻找的，不单是外在环境所给予的，那么我们自身就会信守目标，就会正确的自我评估在一个新的国度、新的环境下如何肯定自己的身份价值。”

　　作者同样列举了一个例子：一位母亲5年前持陪读签证陪伴自己的女儿来到了新西兰。然而她却因此无法陪伴身在国内的丈夫。而她却以一种非常积极的心态面对这一切。“这是我和我丈夫的共同目标，他一个人身在国内，工作的忙碌，也很辛苦，那是我们共同建立的家，培养女儿成材是我们共同的目标，虽然此刻分离很辛苦，在新西兰的生活也很苦闷，但我会调节，还找一些课程来自我进修。”因她以一种实现目标的原动力来正确看待自身的价值，因此她必定会以乐观的心态面对现实，最终战胜环境。

　　从上述一正一反两个例子可以看出，拥有一个健康积极的心态是最至关重要的。只有首先战胜自己才能战胜环境。既然来到了这个国家，就一定要学会适应，无论过去多么辉煌，那毕竟是昨天历史。只有走在新的道路上，也能再次攀登上新的高峰的人才是真正的强者。